Ausrüstung und Material

• Helm (Pflicht)
• Kurzes Bike Trikot
• Langes Bike Trikot
• Kurze Bike Hose
• Lange Bike Hose
• Bikeschuhe
• Regen-/Windjacke
• Handschuhe (lange Finger)
• Bikerucksack
• Armlinge / Beinlinge
• Geld (SFr oder Euro)
• wichtigste Ausweise: ID, Krankenkasse, 1/2 Tax-Abo (wenn vorhanden)
• First Aid Set
• Funktionswäsche
• Minitool Werkzeug
• Reifenheber / Minipumpe
• Ersatzschlauch
• Sonnencreme
• Sonnenbrille
• Trinkflasche (gefüllt)
• Energieriegel
• Fotoapparat
• Natel
• Notfallnummern

fett geschrieben: ist wichtig!